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Seminario “Mindfulness ed alimentazione”
III Centro di Psicoterapia Cognitiva Via Ariodante Fabretti 5, Roma“Noi non siamo soltanto ciò che mangiamo, ma siamo ciò che consumiamo in ogni nostro senso” (Thich Nhat Hanh) E’ difficile pensare ad una funzione biologica più fondamentale per il sostentamento della vita dell’atto stesso del mangiare, solo che, a differenza delle piante, per gli esseri umani è un’azione deliberata, mirata a coltivare, raccogliere, [...]
€150
Seminario “Mindfulness ed emozioni”
III Centro di Psicoterapia Cognitiva Via Ariodante Fabretti 5, Roma“Ogni emozione è ricca di una saggezza fisiologica antica, questa diventa disponibile se impariamo ad ascoltare le nostre emozioni e le comprendiamo così come sono” (G. Brito) Le emozioni determinano la ricchezza della vita, ci segnalano i nostri desideri, i pericoli, gli ostacoli al nostro benessere. Anche le emozioni come la rabbia e la [...]
€150